باحثون يطالبون بإصلاحات سياسية لمواجهة أزمة اضطرابات النوم في أوروبا

خدمة أخبار أوبا، 21 أكتوبر (أوبا) — تتسبب درجات الحرارة المرتفعة والضوضاء الحضرية وثقافة الاتصال الدائم في تقويض الصحة العامة في أوروبا. ويرى الباحثون ضرورة اتخاذ إجراءات نظامية تشمل قطاعات الرعاية الصحية والصناعة والتخطيط العمراني للتخفيف من العوامل التي تحول دون الحصول على قسط كافٍ من الراحة.

وصفت فران بيلكينغتون-تشيني، الباحثة المشاركة في الدراسة والمحاضرة بجامعة نوتنغهام ترنت، الوضع بأنه «عاصفة مثالية» من التحديات. ويشير التقرير إلى أن 21% من القوى العاملة في أوروبا تعمل بنظام الورديات، مما يعطل دورات النوم والاستيقاظ الطبيعية. كما حددت الدراسة «الأورثوسومنيا» (الهوس ببيانات تتبع النوم) وانتشار المعلومات المضللة عبر الإنترنت كتهديدات ناشئة.

تظل العوامل البيئية مصدر قلق رئيسي، لا سيما مع ارتفاع درجات الحرارة في أوروبا بوتيرة أسرع من أي قارة أخرى. وتؤثر ليالي الحرارة المرتفعة، إلى جانب ضعف عزل المباني والتلوث الضوئي، بشكل غير متناسب على الفئات الضعيفة، بما في ذلك اللاجئون وذوو الدخل المحدود. ورغم توفر أدوات الصحة الرقمية، حذر المؤلفون من أن الأجهزة الاستهلاكية تفتقر إلى الدقة السريرية اللازمة للتشخيص الطبي.

ولمعالجة هذه القضايا، يوصي الباحثون بتعزيز حماية العمال، وجدولة زمنية أكثر قابلية للتنبؤ، وتحسين أنظمة إدارة الإرهاق. وحذر التقرير من أن الضغوط المجتمعية التي تؤدي إلى تآكل جودة النوم ستتفاقم في غياب تدخل منسق، مما سيزيد من الضغوط على أنظمة الصحة العامة والرفاه الفردي في جميع أنحاء القارة.