خبراء الكلى يوصون بحمية غنية بالسيترات ومنخفضة الصوديوم للوقاية من الحصوات

طهران، 27 أكتوبر (أوبا) — تؤكد الإرشادات السريرية أن استهلاك الصوديوم يؤثر مباشرة على مستويات الكالسيوم في البول، مما يؤدي غالباً إلى تشكل الحصوات. يساعد استبدال الأطعمة المصنعة الغنية بالصوديوم بمصادر طبيعية للسيترات في الحفاظ على بيئة كيميائية داخل الكلى تمنع التبلور.

وعلى الرغم من توفر التدخلات الطبية للحالات القائمة، يشدد الأطباء على أن إدارة نمط الحياة تظل المعيار الأساسي للوقاية على المدى الطويل. ويُنصح المرضى باستشارة أخصائيي التغذية لتكييف هذه التغييرات الغذائية وفقاً لملفاتهم الصحية وتاريخهم الطبي.

يظل الحفاظ على ترطيب الجسم بانتظام إلى جانب هذه التحولات الغذائية عنصراً ثانوياً ولكنه ضروري لصحة الكلى. ويواصل الأخصائيون مراقبة نتائج المرضى لتطوير هذه التوصيات الغذائية للأشخاص الأكثر عرضة لتكرار الإصابة بالحصوات.