Gesundheitsexperten: Typ-1-Diabetes sollte Kinder nicht vom Leistungssport ausschließen

Mediziner betonen, dass Kinder und Jugendliche mit Typ-1-Diabetes nicht von sportlichen Aktivitäten ausgeschlossen werden sollten. Bei rund 2,7 Millionen Betroffenen in Europa ist regelmäßige Bewegung lebenswichtig. Internationale Richtlinien empfehlen täglich 60 Minuten körperliche Aktivität, genau wie für gesunde Gleichaltrige.

Im Gegensatz zu Typ-2-Diabetes erfordert Typ-1 eine lebenslange Insulintherapie. Professor Thanasis Tziamourtas erklärt, dass eine gute Vorbereitung Risiken minimiert. Sport verbessert die kardiorespiratorische Fitness, Muskelkraft und Insulinsensitivität.

Spitzensportler wie Alexander Zverev oder Gary Hall Jr. beweisen, dass die Erkrankung keinen Erfolg verhindert. Kontinuierliche Glukosemesssysteme (CGM) ermöglichen es Athleten, den Insulinbedarf sicher zu steuern und nächtliche Unterzuckerungen zu vermeiden.

Gesundheitsbehörden betonen, dass moderne Technologie eine sichere Überwachung erlaubt. Der Fokus sollte von Überbehütung auf proaktives Management wechseln. Diabetes erfordert Disziplin, sollte aber die Träume eines Kindes nicht einschränken.